基本工作：健身bai教練的工作duzhi是針對dao健身房會zhuan員，對其進(jìn)行體側(cè)shu，了解基本身體內(nèi)情況，根據(jù)會容員的健身需求，為每個健身會員量身制定適合的、科學(xué)的健身計劃、飲食計劃，并在鍛煉中對會員進(jìn)行動作的指導(dǎo)、保護(hù)和拉神等，并根據(jù)會員的變化適量的調(diào)整計劃，通過健康的、科學(xué)的運動鍛煉來實現(xiàn)會員增肌、減脂、塑形，和不正常體態(tài)（如O型腿、X型腿，長短腿、腰痛，腰間盤突出，高低肩、腰酸背痛等等）的康復(fù)，還有特殊人群（高血壓、糖尿病、產(chǎn)婦體能提高、產(chǎn)后恢復(fù)等等）
主要工作：是為每個會員帶來健康！中國人口如此居多，所見的問題也是非常的多，為了能更多的給會員帶來健康，健身教練最主要的工作就是要加強自己的知識，不斷的進(jìn)修自己，為更多的會員健康負(fù)責(zé)，也為自己在行業(yè)的永久性不斷的充實自己。