• 沒希望：看不到未來或者一眼就看到了未來

  工作一日又一日，裁員一波接一波，升職渺茫，躺不平卷不動拼不贏。

• 無價值：找不到做事的價值也看不到自我價值

  講故事的時間比做事的時間多，溝通協(xié)調(diào)的時間比實際做“事”的時間多，無休無止的會議，無休無止的共識對齊拉通，過程漫長，結果不可見。

  結果可見，但跟自己沒關系，仍需在旁邊熱烈鼓掌。

  需要自證價值，陷入自證價值的惡性循環(huán)。

• 不開心：情緒內(nèi)耗嚴重

  上班是一個人，下班是另外一個人，雖說每個人都是由獨處的自我、跟朋友在一起的自我、社會化的自我等幾個自我構成，但每個自我狀態(tài)差別過大且無法平衡，像是一人分飾幾角，時時感覺在“裝或演”，找不到真實的自己，內(nèi)心穩(wěn)定感不時被打破。

  每天不想去上班，上班八卦做調(diào)劑，晚上拖延著要找一點兒屬于自己的時間，又是在刷手機中度過。越重復越無助。

  所有這些都會轉(zhuǎn)化為情緒，或厭倦，或焦慮，事情不累，心累。

• 看不上：搞關系搞手段

  眼見他起高樓，眼見他宴賓客，眼見他樓塌了。

  一場場的職場更替，站不對也跟不上，做不到卻也看不上。 

煩透了卻又離不開，愛之深卻又恨之切。